Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2015
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79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1857 kcal
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Grasa: 48,80g | Prot: 68,14g | Carbh: 284,88g.
Desayuno: Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Original, Breakfast Coffee, Banane. Almuerzo: Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Original, Zucker, Espresso. Cena: Speiseeis, Nudeln (Gekocht), Milbona Kräuterquark, GutBio Tomatensauce Arrabbiata, Baguette, Zucker, Espresso. Pasa Bocas / Otros: Erdbeeren mit Zucker, Aldi Vanillequark. más...
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3027 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 45 minutos, Tareas del Hogar - 40 minutos, Correr - 11/kph - 38 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 23 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 4 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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