Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2024
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60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2008 kcal
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Grasa: 51,45g | Prot: 100,16g | Carbh: 289,46g.
Desayuno: Dux Nutrition Collagen, Quaker Aveia em Flocos, Mel, Óleo de Coco, Mel, Quaker Aveia em Flocos. Almuerzo: Yoki Goma de Tapioca, Carne de Porco do Lombo (Filé). Cena: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Arroz Branco (Cozido), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Óleo de Coco, Mel, Quaker Aveia em Flocos. Pasa Bocas / Otros: Yoki Goma de Tapioca, Dux Nutrition Collagen, Yoki Goma de Tapioca, Carne de Porco do Lombo (Filé). más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de junaguimaraes
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