|
18.03.2024
объем талии 90 см
объем живота 100см
объем бедер 103 см
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1237 kcal
|
Grasa: 61,20g | Prot: 86,11g | Carbh: 85,16g.
Desayuno: Папа Может Молочные Сосиски, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Almuerzo: Банан, Куриная Грудка Отварная, Помидоры. Cena: Куриные Котлеты, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Pasa Bocas / Otros: Куриная Грудка Отварная, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Бородинский. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Apelsinka85
|