Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2015
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50,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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618 kcal
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Grasa: 13,46g | Prot: 19,88g | Carbh: 108,27g.
Desayuno: Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille, Lidl Kornachter Körnerbrot, Zentis Pflaumenmus, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Milbona Magerquark, Ja! Würfelzucker, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almuerzo: Möhren, Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Ja! Delikatess Kochschinken, Gurke (mit Schale), Tomaten, Eisbergsalat, TiP Kidney Bohnen, Grüne Paprika. Pasa Bocas / Otros: Leibniz Choco Caramel, Tee, Tee, Erdbeeren. más...
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1588 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Conduciendo - 15 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas y 10 minutos, Durmiendo - 5 horas y 20 minutos, Descansando - 9 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pinguin1512
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