|
ОБ - 122 ( -1 см)
ОТ - 87 ( -3 см)
ОГ - 99 ( -4 см)
|
76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 19,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
696 kcal
|
Grasa: 34,89g | Prot: 60,88g | Carbh: 34,55g.
Desayuno: Bombbar Печенье Неглазированное Фисташка, Творог (Обезжиренный), Зеленый Чай. Almuerzo: Пекинская Капуста, Морковь, Брокколи Тушеные, Лосось на Пару. Cena: Сухие Семена Чиа, Домик в деревне Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ChubbyAnna_
|