Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2024
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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655 kcal
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Grasa: 26,72g | Prot: 38,56g | Carbh: 63,64g.
Desayuno: Ja! Walnusskerne, Lidl Haferflocken, More Nutrition Chunky Flavour Cinnalicious, Äpfel (ohne Schale). Cena: Kochlöffel Drumsticks, Kirschtomaten, Salatgurke, Lindenhof Gouda. Pasa Bocas / Otros: Käsekuchen ohne Boden. más...
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407 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 50 minutos, Google Fit - 22 horas y 10 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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