74.2
|
74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1176 kcal
|
Grasa: 33,67g | Prot: 100,01g | Carbh: 107,41g.
Desayuno: Bananika Натуральное Банановое Молоко, Zero Соус Медово-Горчичный , Белослава Сыр "Аристократ Сырный", Магнит Хлеб Зерновой, ЯНТА Творог в Сливках. Almuerzo: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, Hortex Овощи по-Деревенски, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры. Cena: Банан, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Кофе, Ne Moloko Банановое Молоко. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ArmsKlim
|