Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2024
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1407 kcal
|
Grasa: 51,22g | Prot: 124,37g | Carbh: 105,33g.
Desayuno: Магнит Банан, Aplab Арахисовая Паста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Бородинские Цельнозерновые, Семья Форель Радужная Слабосоленая, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овсяноблин. Almuerzo: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Укроп, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грудка индейки в листах Магги, Булгур. Cena: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Bombbar Панкейк Неглазированный Молочный Крем, Болгарский Перец, Белая Дача Салат Тоскана, Огурец (с Кожурой), Окское Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Exponenta Exponenta Соленая Карамель, Магнит Банан, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Сырники. más...
|
Ganando 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наталья Panina
|