Diario de Darktrooper, 11 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2024
95 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 10,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 marzo 2024:
1799 kcal Grasa: 82,52g | Prot: 93,40g | Carbh: 158,99g.   Desayuno: Delisse Lait Facile à Digérer, Nescafé Café Soluble, Eau, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Almuerzo: le Pain du Jour Panini Steak Cheddar . Cena: Turini Pizza Poulet , Top Budget Saumon du Pacifique Fumé, Rondelé Fromage aux Noix, Campanière Pain aux 2 Lins. Pasa Bocas / Otros: Nescafé Cappuccino Noisette, Bulk Powders Macro Munch Cookies & Cream, Pitch Brioches Fraise. más...
5036 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 5,3 kg a la Semana

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