Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2024
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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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981 kcal
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Grasa: 32,37g | Prot: 32,03g | Carbh: 131,84g.
Desayuno: Ananas, Ja! Haferflocken. Almuerzo: REWE Blattspinat, Brühwürfel, Aldi Breite Bohnen, Ja! Grüne Oliven , Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Rote Paprika, Karotten, Lauch. Cena: Alesto Studentenfutter Classic. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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