Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2024
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 90,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1519 kcal
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Grasa: 63,70g | Prot: 148,20g | Carbh: 86,72g.
Desayuno: More Nutrition Chunky Flavour Kirsch-Joghurt, More Nutrition Chunky Flavour Kirsch-Joghurt, Gutes Land Bergbauern Quark Magerstufe, Walnüsse, Holie Granola Protein Crunch, Body Attack High Protein Shake. Después del Desayuno: IronMaxx Lava Bar Hazelnut Nougat, IronMaxx Lava Bar Caramel Fudge Brownie. Almuerzo: Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenschenkel. Merienda: IronMaxx Lava Bar Cookies & Cream, Body Attack High Protein Shake. Pasa Bocas / Otros: Wiesenhof Geflügel Bacon, XOX Schweinekrusten, Satori Chili Rice Cracker, Krini Schwarze Oliven ohne Stein, More Nutrition Chunky Flavour Kirsch-Joghurt, Quark. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de melaniesid
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