Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2024
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1580 kcal
|
Grasa: 75,34g | Prot: 92,92g | Carbh: 130,97g.
Desayuno: Помидоры, Экопродукт Варенье Клубника, Искренне Ваш Творог 5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Куриное Филе Жареное без Масла, Яйцо Куриное. Almuerzo: Бургер Кинг Горячий Брауни , Good Food Чернослив без Косточки, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Babyfox Шоколад Молочный, Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Рис Вареный. Cena: Теремок Блин с Томленой Куриной Грудкой и Соусом . más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nikachigina
|