Diario de AleXaNd₽2, 16 mar. 24

1800ккал в день делают свою работу.
101,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 29,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2024:
1791 kcal Grasa: 82,82g | Prot: 73,22g | Carbh: 192,41g.   Desayuno: Elementaree Сыр Дорблю, Чай, Лента Груша Конференц, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Красные Яблоки. Almuerzo: Bounty Bounty , Хлебный Дом Хлеб Заварной, Важная Рыба Том Ям. Cena: Азбука Вкуса Сибас Запечённый , Пятерочка Помидоры, Красные Яблоки. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de AleXaNd₽2


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.