Diario de lia_marleen, 04 jun. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2015
70,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 8,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 junio 2015:
1883 kcal Grasa: 25,73g | Prot: 31,52g | Carbh: 376,89g.   Desayuno: Aldi Nusskati, Volkorntoast, Edeka Weißer Pfirsich. Almuerzo: Butter, Aldi Krustenbrot. Cena: Cocktailtomaten, Weißer Reis (Langkorn). Pasa Bocas / Otros: Katjes Frucht-Kaugis, Ice-Fantasy Smoothie Eis Himbeer, Dextro Energy Traubenzucker, De Beukelaer Prinzenrolle, Edeka Milder Apfel, Crownfield Linessa Natur. más...
2446 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Sentado - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 30 minutos, Trabajo - 1 hora. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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Peso Histórico de lia_marleen


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