Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2024
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85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1448 kcal
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Grasa: 35,03g | Prot: 50,63g | Carbh: 237,09g.
Desayuno: Kellogg's Corn Flakes Original, Sello Rojo Leche Entera 3% Grasa. Almuerzo: Tortillas de Maíz, Frijoles Refritos, La Moderna Sopa de Fideo. Cena: Manzana, Sello Rojo Leche Entera 3% Grasa, Tortillas de Maíz, Aceite Vegetal, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Corn Flakes Original , Sello Rojo Leche Entera 3% Grasa, Gamesa Galletas Marias. más...
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2389 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de gaby5351
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