Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2015
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88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1733 kcal
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Grasa: 69,04g | Prot: 71,31g | Carbh: 220,98g.
Desayuno: Banane, Eiweißbrot, Gurke (Geschält), Frischkäse. Almuerzo: Corny Free Schoko, Corny Free Joghurt, Gutes Land Naturjoghurt 1,5%, Erdbeeren, Kühne Balsamico Dressing, Tomaten, Bonduelle Frischer Rucola, Parmesan (Gerieben), Räucherlachs, Trader Joe's Wrap Mehrkorn mit Leinsamen, Frischkäse. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Grüner Tee, REWE Frischer Pizzateig, Kühne Curry Sauce. más...
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2381 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 25 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 5 minutos, Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mareiki91
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