Diario de Alex_Kartashov, 14 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2024
104,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 14,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 marzo 2024:
1544 kcal Grasa: 95,41g | Prot: 76,55g | Carbh: 100,48g.   Desayuno: Чай, Черкизово Колбаски по-Домашнему с Чесноком, Пшеничная Каша. Almuerzo: Своя Компания Конвертики с Мясом , Сырная Лепешка. Cena: Салат с Морепродуктами, Салат с Морепродуктами, Черкизово Колбаски по-Домашнему с Чесноком, Гречка Отварная. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Alex_Kartashov


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.