Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2024
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59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1431 kcal
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Grasa: 58,72g | Prot: 66,57g | Carbh: 172,29g.
Desayuno: İçim Taze Kaşar Peyniri, Yağsız Kızarmış Yumurta, İçim Labne, Salatalık, Wasa Original, Yeşil Zeytin, Kiraz Domates, Avokado, Limon. Cena: Hurma, İslim Kebabı, Şehriye Çorbası, Havuç, Lahana, Kırmızı Lahana. Pasa Bocas / Otros: Ananas, Muz. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de beyzanrckr
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