Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2024
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3801 kcal
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Grasa: 218,41g | Prot: 108,30g | Carbh: 319,54g.
Desayuno: Getrocknete Kürbiskerne, Leinöl, Billa Bio Haferriegel Nuss-Mandel. Almuerzo: Schafskäse, Sonnenblumenöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Greisinger Knacker, Ei. Cena: Honig, Vollmilch, S-Budget Haferflocken, Puntigamer Märzen, Alkoholfreies Bier. Pasa Bocas / Otros: SPAR Premium Extra Dunkle Schokolade 85%. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de herbertruder
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