Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2024
|
52,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2024 kcal
|
Grasa: 72,03g | Prot: 101,99g | Carbh: 257,77g.
Desayuno: Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee, Sugar, Rolled Overnight Oats, Organic Whole Chia Seeds, Whole Natural Almonds, Bananas, Natural Chunky Peanut Butter. Almuerzo: Bob's Red Mill Masa Harina, Hellmann's Light Mayonnaise, Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water (113g), Cabot Cheddar Cheese Slices. Cena: Green String Beans, 365 Lemon Tahini Dressing, Roasted Light Turkey Meat (Skin Not Eaten), Roasted Chickpeas, Bob's Red Mill Masa Harina, Chickpea Curry. Pasa Bocas / Otros: Turkey Hill All Natural Vanilla Bean Ice Cream, Chocolate Covered Caramel Candy, Soozy's Sweet Potato Muffin. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de unity1234
|