Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2024
|
82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
938 kcal
|
Grasa: 50,84g | Prot: 71,69g | Carbh: 48,33g.
Desayuno: Активиа Актибио с Пробиотиками, Щедрый Год Гречка в Пакетиках, Шампиньоны, Огурец (с Кожурой), Укроп, Foodfest Сыр Адыгейский, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Кофе (из Молотых Зерен), Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Петрушка, Редис. Almuerzo: Кальве Майонез Легкий, Богучарские Семечки Очищенные Жареные, Редис, Запеканка из трески, кабачка, лука и сыра, Огурец (с Кожурой), Окей Морковь по-Корейски. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Турбаслинские Бройлеры Рулет Куриный Классический, Светаево Сыр Лёгкий 30%. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de GulyaK0
|