Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2024
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97 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1335 kcal
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Grasa: 42,20g | Prot: 119,89g | Carbh: 138,70g.
Almuerzo: Приготовленная Квашеная Капуста, Веселый Молочник Сметана 15%, Мираторг Печень Свиная, Гречка. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик. Pasa Bocas / Otros: Пиканта Десерт из Яблок с Манго. más...
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3497 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 40 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 12 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de f.r.a.u.s.i
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