Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2024
|
83 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1322 kcal
|
Grasa: 59,89g | Prot: 56,84g | Carbh: 136,38g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Вареное Яйцо, Кофе, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью. Almuerzo: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб, Домашние Шедевры Салат Морковь по-Корейски, Приготовленная Квашеная Капуста, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Гречка Отварная. Cena: Snaqer Батончик, Boombar Muesli Peanut & Flax & Sesame. Pasa Bocas / Otros: Зеленое Яблоко. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irresiss
|