Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2024
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95,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 20,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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921 kcal
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Grasa: 19,14g | Prot: 40,26g | Carbh: 153,90g.
Desayuno: Kiwi, Mamão Papaia, Café com Leite e Açúcar. Almuerzo: Tilápia Frita, Camil Arroz Branco Cozido, Feijão Carioca Cozido. Cena: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Banana Nanica, Danone Iogurte de Morango. Pasa Bocas / Otros: Rei do Mate Pão de Batata com Requeijão, Café com Leite e Açúcar. más...
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3035 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Grasy Cristina
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