Diario de lisabinho, 14 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2024
91,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 26,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 marzo 2024:
1420 kcal Grasa: 58,30g | Prot: 90,80g | Carbh: 134,23g.   Almuerzo: Santa Helena Paçoca, Couve Refogada, Paleta Bovina Cozida, Carioca Feijão Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Santa Helena Amendoim Crokíssimo Salsa e Cebola. Pasa Bocas / Otros: Avocado, Molico Leite Desnatado em Pó, Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Tirol Queijo Mussarela (18g), Vigor Requeijão Cremoso Light, Pão Francês. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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