Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2024
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96,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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571 kcal
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Grasa: 14,16g | Prot: 39,53g | Carbh: 71,51g.
Almuerzo: Café Expresso, Jumbo Arroz de Pato, Fígado de Porco, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Batido de Baunilha Espesso. Pasa Bocas / Otros: Nespresso Café Expresso, Banana. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de alcapaz
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