Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2024
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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874 kcal
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Grasa: 33,04g | Prot: 34,95g | Carbh: 93,72g.
Desayuno: Sawi Putih, Dada Ayam, Telur Rebus, Mayora Mie Oven Mie Kuah Rasa Iga Sapi. Cena: Kewpie Salad Dressing dengan Wijen Sangrai, Dada Ayam, Borges Extra Light Olive Oil, Tomat Merah, Sawi Putih, Kembang Kol, Jagung Rebus. Pasa Bocas / Otros: Nanas, Kurma. más...
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Perdiendo 5,3 kg a la Semana
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