Diario de TatyanaLyuter, 13 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2024
64,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 8,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 marzo 2024:
2954 kcal Grasa: 144,69g | Prot: 210,35g | Carbh: 167,84g.   Desayuno: МКС Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Пятерочка Яблоко Сезонное, Молочная Легенда Творог Обезжиренный. Almuerzo: Степ Степ Микс, Barilla Макароны Вареные, Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены). Cena: Станция Молочная Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Pasa Bocas / Otros: Велком Грудинка Домашняя, Крутой Окер Семечки Жареные, Bacardi Oakheart . más...
2498 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de TatyanaLyuter


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.