Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2024
|
82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1429 kcal
|
Grasa: 47,68g | Prot: 91,81g | Carbh: 162,55g.
Desayuno: Помидоры, Ласковое Лето Сметана 12%, Лаваш, Брест Литовск Сыр Российский, Грудка Индейки. Almuerzo: Мистраль Гречневая Крупа, Брест Литовск Сыр Российский, Цветная Капуста, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Грудка Индейки. Cena: Сладкий Красный Перец, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Блины на Кефире, Кефир 1%, Ржаной Хлеб, Банан. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Путусе4ка
|