Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2015
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105,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 27,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1411 kcal
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Grasa: 33,91g | Prot: 97,08g | Carbh: 160,78g.
Desayuno: Tangerines (Mandarin Oranges), Golden Crumpets, Milk, Black Tea, Woolworths Select Edam Cheese Slice. Almuerzo: Woolworths Select Soy & Linseed Bread: 1 Slice = 50 G, Philadelphia Light Cream Cheese, Carrots. Cena: Heinz Steam Fresh Vegetables - Broccoli, Carrots & Cauliflower, Woolworths Select Reduced Sodium Corned Beef - Heart Smart. Pasa Bocas / Otros: Tangerines (Mandarin Oranges), Chobani Yoghurt Mango Less Than 0.5% Fat, Mundella Greek Yoghurt Blueberry, Pineapple (Traditional Varieties), Tea with Milk, Chobani Yoghurt Mango Less Than 0.5% Fat. más...
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2622 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 1 minuto, Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 41 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Veritas1958
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