Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2024
|
68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1282 kcal
|
Grasa: 57,74g | Prot: 87,93g | Carbh: 100,81g.
Desayuno: Джемы и Варенья, Кофе с Молоком, Евроопт Банан, Yoguru Йогурт с Бифидобактериями, Молочный Мир Творог 5% Городенъ. Almuerzo: Брест-Литовск Сыр Монастырский, Мишн Фудс Ступино Лаваш Оригинальный, Морковь тушёная, Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой). Cena: Салат из Свеклы с Чесноком, Гроднохлебпром Хлеб Самородок с Семечками, Yoguru Йогурт с Бифидобактериями, Куриная Печень, Golden Масло Подсолнечное, Лук. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de matys.aleksa
|