Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2024
|
67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1314 kcal
|
Grasa: 59,09g | Prot: 143,77g | Carbh: 48,33g.
Desayuno: Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Первый Хлебозавод Хлеб Фитнес Микс Бездрожжевой , Творожная Запеканка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Сваренное Вкрутую Яйцо, Светофор Карбонад Особый, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Сыр Голландский 45%. Cena: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Куриный Бульон, Петелинка Куриная Голень Вареная, Шампиньоны Гриль, Брокколи на Пару, Рыба на Пару. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vikax308xx1973
|