Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2024
|
82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,0 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1721 kcal
|
Grasa: 73,57g | Prot: 141,61g | Carbh: 101,67g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Светаево Сыр Лёгкий 30%, Турбаслинские Бройлеры Рулет Куриный Классический, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Шампиньоны, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Лук, Свое Наше Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Яйцо. Almuerzo: Турбаслинские Бройлеры Рулет Куриный Классический, Светаево Сыр Лёгкий 30%, Бондюэль Зелёный Горошек Консервированный, Белая Дача Аликанте, Кальве Майонез Легкий, Огурец (с Кожурой), Куриные паровые котлеты с грибами и кабачком. Cena: Сава Карпаччо, Окей Морковь по-Корейски, Snacker Сушеное Мясо Курица, Дымов Мясные Чипсы Индейка, Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Дикое Море Треска Филе Тихоокеанская Мороженная. Pasa Bocas / Otros: Активиа Актибио с Пробиотиками, Foodfest Курага без Косточки, Foodfest Кешью Сушеный. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de GulyaK0
|