Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2024
|
79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1538 kcal
|
Grasa: 52,47g | Prot: 109,43g | Carbh: 159,59g.
Desayuno: Куриная Грудка Отварная, Самокат Миндальное Молоко, Светаево Сыр Голландский Тертый, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Almuerzo: Самокат Сметана 10%, Куриная Грудка Отварная, Яндекс Лавка Щи из Свежей Капусты, Ярмарка Кус Кус с Томатами. Cena: Самокат Сметана 10%, Станция Молочная Кефир 1%, Самокат Сметана 10%, Станция Молочная Кефир 1%, Огородников Горчичное Масло, Соевый Соус, Чеснок, Укроп, Зеленый Лук, Талицкий Молочный Завод Творог 5%, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alisa_174
|