Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2024
|
64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1054 kcal
|
Grasa: 50,65g | Prot: 58,10g | Carbh: 95,02g.
Desayuno: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капучино, Белый Замок Сметана 10%, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Гречка Отварная, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Cena: Брянский Молочный Комбинат Сливки 10% , Дымов Сырокопчёный Бекон, Bottega Del Sole Спагетти Цельнозерновые. más...
|
|
1580 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas y 1 minuto, Descansando - 16 horas y 59 minutos. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dashka_z
|