Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2024
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52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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791 kcal
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Grasa: 54,89g | Prot: 36,63g | Carbh: 45,51g.
Desayuno: Fora Zeytin Ezmesi, Doğal Peynir, Polonez Fit Yaşam Jambon, Yumurta, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış). Almuerzo: Badem, Hurma. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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