Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2024
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112,6 kg
Disminuído hasta ahora: 36,2 kg.
Aún para ir: 22,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2383 kcal
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Grasa: 102,58g | Prot: 101,99g | Carbh: 267,37g.
Desayuno: Ener Bio Ingwer Shot, Rispentomaten, Karotten, Lahmacun, Aldi Tortilla Wraps, Real Quality Magerquark , Gekochtes Ei, Äpfel, Walnüsse, Alesto Sonnengetrocknete Feigen . Almuerzo: Kartoffelsalat mit Ei, Olivenöl, Erdbeeren, Karotten, Yayla Corbasi, Gekochtes Ei. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bratan96
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