Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2024
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50,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1186 kcal
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Grasa: 38,25g | Prot: 51,91g | Carbh: 163,85g.
Desayuno: Sambal Goreng, Sawi Hijau, Tahu, Tahu Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Almuerzo: Selamat Chocolate Sandwich Wafer, Siantar Top French Fries 2000, Tahu Isi. Cena: Sambal Goreng, Sawi Putih, Tahu Bacem, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Duku, Hatari Malkist Rasa Margarin, Good Day Good Day Duet, Tempe Mendoan, Kurma. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de anisamita
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