Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2024
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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850 kcal
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Grasa: 36,48g | Prot: 79,01g | Carbh: 50,65g.
Desayuno: Apis Flora Extrato de Própolis, Cúrcuma Pura, Suco de Limão. Almuerzo: Viva Vida Tomate Grape, Lacta Lacta Intense 70%, Sadia Almôndega de Carne, Filé de Frango Grelhado, Couve Manteiga Refogada. Cena: Carne Moída Refogada, In Natura Tomate. Pasa Bocas / Otros: Trident Chiclete de Canela, Batavo Iogurte Integral. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de crismaras35
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