Diario de Alkrt, 13 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2024
64,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 7,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 marzo 2024:
1180 kcal Grasa: 42,74g | Prot: 41,60g | Carbh: 158,43g.   Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Soul In The Bowl Жаренный Лук, La Paulina Сыр Гойя, Город Сад Скрэмбл Классический, Хлебный Дом Хлеб Заварной, Pervafood Хумус. Almuerzo: Тыквенные Семечки, Самокат Сгущенка, Гулливер Торт Шоколадно-Банановый, Самокат Куриный Суп-Лапша. Cena: Самокат Мармелад Мишки, ВкусВилл Котлеты из Капусты, Сыр Фета, Свекла Вареная. Pasa Bocas / Otros: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко-Апельсин. más...
1756 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Alkrt


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.