|
Small steps in the right direction .
|
71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1079 kcal
|
Grasa: 60,58g | Prot: 43,70g | Carbh: 96,56g.
Desayuno: Advanced Protein Bar, Roasted Salted Cashew Nuts, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Lactel Yogurt. Almuerzo: Roasted Salted Cashew Nuts, Cooked Eggplant in Tomato Sauce (Fat Not Added in Cooking), Cheese roumy cheese. Cena: Friendly's Cherry Vanilla Ice Cream, Olive Garden Dark Chocolate Cake with Chocolate Mousse & Caramel Cream, Feta Cheese, Mixed Salad Greens. más...
|
|
1956 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 2 horas y 15 minutos, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
Small steps add up!!! :) Keep going, Buddy!!!!!
03 jun. 15 por el miembro: SuccessThisTime58
|
Keep it up you are almost there! Great job!
03 jun. 15 por el miembro: dialla3201
|
03 jun. 15 por el miembro: wholefoodnut
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dalia Eleish
|