Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2024
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51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1335 kcal
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Grasa: 63,81g | Prot: 47,39g | Carbh: 147,57g.
Almuerzo: Atlhetica Cheesecake de Maracujá, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Cena: Heinz Ketchup, Visconti Batata Palha Cebola e Salsa, Estrogonofe de Carne, Arroz Branco (Cozido), Tirolez Queijo Branco, Alface. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Leite em Pó Ninho, Banana Prata, Piraquê Biscoito de Leite Maltado, Bauducco Biscoito Maizena (7), Bauducco Bolo com Pedaços Sabor Cenoura e Chocolate, Bel Moranguete, F.a Defumados Bacon Granulado Defumado com Lenha de Madeira Frutífera, Catupiry Cheddar, Bauducco Pão de Forma Tradicional Fermentação Natural. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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