Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2024
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1352 kcal
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Grasa: 48,94g | Prot: 174,45g | Carbh: 35,44g.
Desayuno: PSN Whey Protein. Almuerzo: Woolworths Free Range Sliced Beef Biltong Smoked. Cena: The Naked Chemist Hydrolysate Collagen , PSN Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: Onions , Spaghetti/Marinara Pasta Sauce , USN Super Pump Beast Pre Workout , Minced Beef (70% Lean / 30% Fat) . más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Soundman18
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