Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2015
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115,5 kg
Disminuído hasta ahora: 27 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2271 kcal
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Grasa: 62,31g | Prot: 139,27g | Carbh: 294,59g.
Almuerzo: Banane, Birnen, Apfel, Milbona Speisequark Magerstufe, Real Quality Sommerblütenhonig. Cena: Champignons Frisch, Ei (Ganz), Soja So Lecker Räuchertofu, Kerrygold Cheddar, Proviand Gemüsefiletwürfel, Vitasia Erdnussöl, Golden Toast Weizen Toast-Brötchen. más...
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3693 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Reproducción de Música - 1 hora, Máquina de Ejercicio (Lento) - 1 hora, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 11,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de toby250375
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