Diario de jonasemil2012, 03 jun. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2015
98,4 kg Disminuído hasta ahora: 34,3 kg.    Aún para ir: 13,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 junio 2015:
1121 kcal Grasa: 26,34g | Prot: 55,76g | Carbh: 165,32g.   Desayuno: Gut Drei Eichen Putenfleisch in Aspik, Linessa Light Butter, REWE Bio Mehrkornbrötchen, Gebirgsjäger Hähnchenfleisch in Aspik, Kaffee mit Milch und Zucker. Almuerzo: Knorr Activ Kartoffelcreme Suppe, Knorr Activ Hühnersuppe. Cena: Apfel, Friedrichs Forellen Filets Wacholder geräuchert, Gut Drei Eichen Putenfleisch in Aspik, Dulano Gebackene Hähnchenbrust, Linessa Gourmet Rohschinken, Dulano Delikatess Hähnchenbrust Kräuter, Linessa Light Butter, Grafschafter Weizenknusperbrot. Pasa Bocas / Otros: Biscotto Bambini Sandwichgebäck, Sontner Grazil Kirsche, Banane, Kaffee mit Milch und Zucker. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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