Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2024
|
82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 19,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1450 kcal
|
Grasa: 72,78g | Prot: 112,58g | Carbh: 81,22g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Щедрый Год Гречка в Пакетиках, УМКК Сосиски Молочные, Лук, Злато Растительное Масло, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Шампиньоны. Almuerzo: Богучарские Семечки Очищенные Жареные, Творожная запеканка с яблоком, цедрой и корицей, Активиа Актибио с Пробиотиками, Кальве Майонез Легкий, Щедрый Год Гречка в Пакетиках, Укроп, Петрушка, Зеленый Лук, Куриные паровые котлеты с грибами и кабачком, Помидоры, Домик в деревне Сметана 20%, Огурец (с Кожурой). Cena: Белая Дача Аликанте, Dr. Diesel Пиво Безалкогольное, Шампиньоны, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное. Pasa Bocas / Otros: Богучарские Семечки Очищенные Жареные, Лимонный Сок, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Бондюэль Зелёный Горошек Консервированный, Турбаслинские Бройлеры Рулет Куриный Классический, Foodfest Сыр Адыгейский, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Аликанте. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de GulyaK0
|