Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2024
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1520 kcal
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Grasa: 67,88g | Prot: 138,19g | Carbh: 79,30g.
Desayuno: Сахар, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо. Almuerzo: Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Простоквашино Сметана 15%, Щи с Курицей. Cena: Масло Подсолнечное, Магнит Картофель, Говяжий Стейк (Только Постный). Pasa Bocas / Otros: Boombar Батончик Глазированный "Кокосовый Торт" . más...
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2242 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 40 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de happy_slim_
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