Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2024
|
66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1629 kcal
|
Grasa: 77,82g | Prot: 95,86g | Carbh: 134,19g.
Desayuno: Bonfesto Сыр Творожный, Огурец (с Кожурой), Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Сырники в духовке, Yan Варенье из Инжира, Новая Аляска Мясо Краба в Собственном Соку, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный. Almuerzo: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Global Village Баклажаны с Овощами, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Капуста Тушеная. Cena: Бабаевский Шоколад Вишневый Брауни, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Bonduelle Огурцы Маринованные, Новая Аляска Мясо Краба в Собственном Соку, Омлет с молоком, Сыр Стародубский Сыр Полутвердый Лёгкий. Pasa Bocas / Otros: Кубанская Буренка Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЧудоКсю
|