Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2024
|
48,6 kg
Disminuído hasta ahora: 29,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1392 kcal
|
Grasa: 44,20g | Prot: 144,55g | Carbh: 109,61g.
Desayuno: Воскресенский Сыродел Сыр Костромской Лёгкий 9%, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Киви, Natura Смесь Семян, Простоквашино Творог 2%, Домик в деревне Кефир 1%. Almuerzo: Мистраль Хлебцы с Красным Булгуром и Базиликом , Пангасиус, Цветная Капуста, Морковь. Cena: Русское Море Горбуша Запеченная , Сладкий Красный Перец. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena.mukhina941
|