Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2024
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56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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739 kcal
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Grasa: 36,11g | Prot: 15,44g | Carbh: 87,28g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Манная Каша на Молоке, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Кофе (Растворимый). Cena: Братцы Вареники Вареники с Сырым Картофелем, Луком и Салом, Кофе (Растворимый). más...
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1984 kcal
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Ejercicio:
Hula Hoop - 1 hora, Saltar la Cuerda - 20 minutos, Aeróbic - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de 1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.
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